{"id":12188,"date":"2018-10-11T00:01:08","date_gmt":"2018-10-11T00:01:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.humanium.org\/es\/?p=12188"},"modified":"2018-10-10T21:36:35","modified_gmt":"2018-10-10T21:36:35","slug":"el-bienestar-mental-de-los-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.humanium.org\/es\/el-bienestar-mental-de-los-ninos\/","title":{"rendered":"El bienestar mental de los ni\u00f1os: un reto para la salud p\u00fablica mundial"},"content":{"rendered":"

Como lo declara la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, \u201cla salud mental es m\u00e1s que la ausencia de enfermedades mentales\u201d; la salud mental es fundamental para la salud y para el bienestar total porque \u201csin salud mental no hay salud\u201d (World Health Organization, 2018a). Los problemas de salud mental a temprana edad afectan a ni\u00f1os y adolescentes en todas las sociedades del mundo (Patel, Flisher, Hetrick, & McGorry, 2007). De acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, cerca del 50% de las enfermedades mentales durante la adultez tienen su origen en la adolescencia y alrededor de 20% de los ni\u00f1os y adolescentes experimenta enfermedades mentales (World Health Organization, 2018b). Un problema de gran importancia es que cerca de 70% de los ni\u00f1os y los adolescentes con enfermedades mentales no reciben la atenci\u00f3n adecuada en el momento preciso (Mental Health Foundation, n.d.).<\/strong><\/p>\n

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Datos claves sobre la salud mental infantil<\/b><\/h2>\n

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Un ni\u00f1o mentalmente sano indica que puede hacerle frente al estr\u00e9s en cualquier situaci\u00f3n, ir al colegio y jugar en casa y en su comunidad sin sentir rabia, ansiedad o depresi\u00f3n (Mental Health Foundation, n.d.). Una buena salud mental durante la infancia es fundamental para el desarrollo del ni\u00f1o y para que logre desarrollar su potencial completamente. <\/span><\/p>\n

Generalmente, las enfermedades mentales no se desarrollan por s\u00ed solas, sino que se originan por los cambios o eventos traum\u00e1ticos en la vida del ni\u00f1o. Las enfermedades mentales comunes que pueden aparecer en la temprana infancia comprenden la ansiedad, la depresi\u00f3n, la autolesi\u00f3n, el desorden de d\u00e9ficit de atenci\u00f3n\/hiperactividad, el desorden obsesivo-compulsivo y el estr\u00e9s postraum\u00e1tico (Centers for Disease Control and Prevention, 2018). \u00a0Los cambios significativos en la vida de un ni\u00f1o pueden llevar a un problema de salud mental, incluyendo comenzar la asistencia al colegio o mudarse de casa. La pubertad es una fase que puede originar confusi\u00f3n emocional y f\u00edsica en el ni\u00f1o, creando cierta vulnerabilidad a los problemas mentales. Los eventos traum\u00e1ticos van desde el divorcio de los padres, la p\u00e9rdida de un ser querido hasta un desastre natural, violencia o guerras.<\/span><\/p>\n

\"\"
El bienestar mental es de suma importancia en el desarrollo del ni\u00f1o. Foto de Nathan Dumlao en Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n

La exposici\u00f3n a la violencia es un factor determinante para que los ni\u00f1os sufran problemas de salud mental. En todo el mundo, los ni\u00f1os est\u00e1n siendo expuestos cada vez m\u00e1s a la violencia, lo cual tiene una influencia muy fuerte en su bienestar mental (Flannery, 2018). Esta \u00a0exposici\u00f3n puede ser directa al experimentar violencia f\u00edsica, sexual o emocional en su comunidad, casa o colegio. O indirectamente al ser testigos de violencia o escuchar o ver hechos violentos en las redes sociales, televisi\u00f3n o radio. <\/span><\/p>\n

Los problemas de salud mental en los ni\u00f1os y los adolescentes con frecuencia no son tomados en cuenta debido al desconocimiento o a un \u00a0estigma existente hacia las enfermedades mentales y quedan sin ser tratadas. Si no se tratan, las enfermedades mentales pueden tener un impacto negativo mucho mayor en el desarrollo del joven, en el \u00e9xito escolar y en la transici\u00f3n a la adultez (World Health Organization, 2018b). Las enfermedades mentales a temprana edad pueden, m\u00e1s adelante, llevar a la discriminaci\u00f3n, el estigma y la exclusi\u00f3n, e incluso \u00a0pueden tener como consecuencia un limitado acceso a los servicios sociales, educativos y de salud, lo que constituye una severa violaci\u00f3n a los derechos del ni\u00f1o. Por lo tanto, hay una gran necesidad de aumentar el conocimiento de las enfermedades mentales durante la infancia, c\u00f3mo reconocerlos y qu\u00e9 hacer si son identificados.<\/span><\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 se est\u00e1 \u00a0haciendo para combatir los problemas de salud mental en los ni\u00f1os?<\/b><\/h2>\n

La salud mental, a pesar de ser fundamental para la salud integral, ha sido muy descuidada por mucho tiempo y sigue experimentando la estigmatizaci\u00f3n y la discriminaci\u00f3n en todo el mundo (Ives, 2018). Recientemente, las partes interesadas, internacionales y nacionales, prestaron atenci\u00f3n a los efectos de la salud mental en la carga de las enfermedades en el mundo y empezaron su compromiso para transformar las pol\u00edticas y programas para el reporte de las enfermedades mentales, especialmente en ni\u00f1os y adolescentes. En el objetivo 3 de la Agenda de Desarrollo Sustentable, el punto 3.4 llama a la promoci\u00f3n de la salud mental y el bienestar (United Nations, n.d.). Es de suma importancia abordar la situaci\u00f3n mundial de los problemas de salud mental infantil para lograr el punto 3.4. <\/span><\/p>\n

El Plan de Acci\u00f3n sobre Salud Mental 2013-2020 de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud resalta la funci\u00f3n fundamental de la salud mental en el logro del bienestar general (World Health Assembly, 2013). El plan delinea los pasos necesarios para cerrar la brecha \u00a0en la satisfacci\u00f3n de las necesidades de los ni\u00f1os y de los adolescentes que sufren de problemas de salud mental: 1) Un liderazgo y un gobierno m\u00e1s efectivos en pro de la salud mental; el suministro de servicios integrados y completos de salud mental y atenci\u00f3n social adecuados a cada comunidad; la implementaci\u00f3n de estrategias para la promoci\u00f3n y la prevenci\u00f3n; y fortalecer los sistemas de informaci\u00f3n, pruebas e investigaci\u00f3n. Las sugerencias establecen los pasos cruciales para alcanzar el desarrollo a largo plazo de las pol\u00edticas, programas e investigaciones.<\/span><\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 se puede hacer?<\/b><\/h2>\n
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El apoyo de los padres puede prevenir los problemas de salud mental a largo plazo. Foto de Jordan Whitt en Unsplash.<\/figcaption><\/figure>\n

Aun cuando la ejecuci\u00f3n de planes en todo el mundo son importantes para abordar el bienestar infantil mundial, \u00a1hay acciones que todos nosotros podemos hacer! <\/span><\/p>\n

Como ni\u00f1o: Si conoces otro ni\u00f1o que presenta una conducta de riesgo o que exprese el deseo de herirse, no dudes en buscar ayuda. Lo que puedes hacer es crear tu propia comunidad de amigos, escuchar los sentimientos de cada uno, sencillamente escuchar, ponerse en el coraz\u00f3n de cada uno e intentar no juzgar. Procuren reunirse con regularidad y tambi\u00e9n preg\u00fantate a ti mismo \u00bfc\u00f3mo me siento? No tengas miedo en buscar ayuda o apoyo en un amigo o un adulto si te sientes con rabia, preocupado o triste, especialmente si llevas mucho tiempo sinti\u00e9ndote as\u00ed.<\/span><\/p>\n

Como padre: Preste atenci\u00f3n a la conducta de su hija o hijo, escuche lo que ella o \u00e9l le est\u00e1 diciendo y tome en serio sus sentimientos. Si algo le causa preocupaci\u00f3n a usted, hable directamente con el ni\u00f1o o busque la ayuda de otro cuidador, maestro o doctor. El diagn\u00f3stico temprano es crucial para prevenir cualquier impacto negativo en el desarrollo del ni\u00f1o. Los signos de alerta de enfermedades mentales en ni\u00f1os m\u00e1s comunes -pero no los \u00fanicos- son el cambio de humor y\/o conducta, sentimientos extremos, dificultades en la concentraci\u00f3n, s\u00edntomas f\u00edsicos sin raz\u00f3n aparente como dolor de cabeza o de est\u00f3mago, da\u00f1o f\u00edsico o abuso de sustancias (Centers for Disease Control and Prevention, 2018).<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En Humanium creemos que la verdadera sanaci\u00f3n comienza con nosotros mismos. Cada uno de nosotros vive en su propio mundo, tiene sus propias experiencias de vida, sufrimientos, deseos y necesidades. Acepta todo ello en un clima de confianza y perdona amablemente cuanto no te sientas comprendido. \u00a1La bondad y el trato amable mutuo son muy importantes!<\/span><\/h5>\n

 <\/p>\n

Escrito en ingl\u00e9s por Lina Brandt<\/span><\/em><\/p>\n

Traducido por Ingrid Hern\u00e1ndez Garrido<\/span><\/em><\/p>\n

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Referencias<\/b><\/p>\n

Centers for Disease Control and Prevention. (2018). <\/span>Children’s Mental Health<\/span><\/i>. Retrieved August 2018, from https:\/\/www.cdc.gov\/childrensmentalhealth\/symptoms.html<\/span><\/p>\n

Flannery, D. J. (2018). Here’s How Witnessing Violence Harms Children’s Mental Health.<\/span><\/p>\n

Ives, J. (2018). <\/span>World mental health support and the effect of stigma and discrimination<\/span><\/i>. Retrieved August 2018, from https:\/\/www.news-medical.net\/health\/World-mental-health-support-and-the-effect-of-stigma-and-discrimination.aspx<\/span><\/p>\n

Mental Health Foundation. (n.d.). <\/span>Children and young people<\/span><\/i>. Retrieved August 2018, from https:\/\/www.mentalhealth.org.uk\/a-to-z\/c\/children-and-young-people<\/span><\/p>\n

Patel, V., Flisher, A., Hetrick, S., & McGorry, P. (2007). Mental health of young people: a global public-health challenge. <\/span>369<\/span><\/i>(9569).<\/span><\/p>\n

United Nations. (n.d.). <\/span>Sustainable Development Goal 3<\/span><\/i>. Retrieved August 2018, from https:\/\/sustainabledevelopment.un.org\/sdg3<\/span><\/p>\n

World Health Assembly. (2013). <\/span>Comprehensive mental health action plan 2013-2020.<\/span><\/i><\/p>\n

World Health Organization. (2018a). <\/span>Child and adolescent mental health<\/span><\/i>. Retrieved August 2018, from http:\/\/www.who.int\/mental_health\/maternal-child\/child_adolescent\/en\/<\/span><\/p>\n

World Health Organization. (2018b). <\/span>Mental health: strengthening our response<\/span><\/i>. Retrieved August 2018, from http:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/mental-health-strengthening-our-response<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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