Die Einbeziehung von Achtsamkeit und Meditation in das Leben von Kindern
In einer hektischen Welt geraten Kinder, aber auch Erwachsene, oft in ein Gefühlschaos. Aus diesem Grund erkennen die jüngeren Generationen, wie wichtig es ist, Ängste abzubauen, um ein sinnerfüllteres Leben zu führen. Die Einbeziehung von Achtsamkeit in Elternhaus und Klassenzimmer kann eine großartige Methode sein, um Kindern bei der Stressbewältigung zu helfen. Das Meditieren wird […]